Mehr Spaß am Sport mit dem SCHULZ !

Kein, weil ich muss, sondern weil es Spaß macht -

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Das ist meine Philosophie für mein Sport- und Tanzstudio 

                       DAS SCHULZ

Das Studio ist vom 1.5. - 4.5. geschlossen. Ich bitte um Verständnis.

SOMMER WORKSHOPS im Juni 

(Plan unter Aktuelles)

Springseil Workout Verbessere deine Ausdauer und lerne richtig seilzuspringen....damit bekommst du deine Sommerfigur garantiert und wirst fit wie ein Boxer...10min Springen ist wie 30min Joggen

Outsoor - Zirkeltraining Mach die Natur zu deinem Gym! Wir trainieren mit Baumstämmen, Brücken, Steinen, Bänken, etc. !Spaß&Fitness!

Inlineskaten Komm zum Anfängerschnuppertraining! Inlineskaten macht den knackigsten Hintern der Welt! 

Hip Hop/Jazzdance Warum sollten das nur Teenies machen auch wir Erwachsene haben Lust zu tanzen?! Schnupperstunde für Anfänger! Tanzen verbessert die Koordintion und lässt das Fett schmelzen. 

Orientalischer Tanz tauche für eine Stunde in die Bewegungen des Orients und lass die Hüften kreisen. Erlerne eine leichte Choreographie und entdecke dich neu.

Functional Training Wir trainieren die Bewegung und nicht den einzelnen Muskel. Ein Fitnesstrend der Alltagsbewegungen mit sportartspezifischen Übungen kombiniert. Die Muskelkoordination wird trainiert und eine höhere Beweglichkeit erreicht. (Bericht auf www.netzathleten.de)

Personal - Training VarioSling Das Schlingentraining kommt aus dem Bereich der Physiotherapie. Es ist der neue Trend im Fitnessbereich, denn egal ob Breitensportler oder Leistungssportler jeder trainiert damit seine Körperstabilisation, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Ein spezielles Gurtsystem, dass das lange Training im normalen Fitnessstudio ersetzt. (Infos auch unter www.variosling.de)

              in Aschau

Mehr Qualität durch kleine Gruppen

Zusammenarbeit mit der ganzheitlich geprüften Ernährungsberaterin Sabine Freund und Naturkosmetikerin Petra Wendte !