Freue mich auf alle, die mitmachen möchten. Meldet Euch einfach per E-Mail bei mir an.
Aktueller Kursplan im Studio
MONTAG
10:00 - 11:00 Uhr Core (Bauch/Rücken)
11:00 - 12:00 Uhr Rehasport
16:30 - 17:30 Uhr S-letik (Fitness für Kids 8-14J)
17:30 - 18:30 Uhr Core (Bauch/Rücken)
18:30 - 19:30 Uhr Kick Off
19:30 - 20:30 Uhr Hip Hop/ Jazzdance Erwachsene MOUNTAIN CREW
DIENSTAG
16:30 - 17:30 Uhr Hip Hop Kids JUMPERS (6-8 J)
17:30 - 18:30 Uhr Deepwork
18:30 - 19:30 Uhr Faszientraining
19:30 - 20:30 Uhr Zirkeltraining
MITTWOCH
17:30 - 18:30 Uhr Zirkeltraining
18:30 - 19:30 Uhr Functional Training
19:30 - 20:30 Uhr Zumba
DONNERSTAG
18:30 - 19:30 Uhr Functional Yoga
19:30 - 20:30 Uhr Yoga
FREITAG
09:00 - 10:00 Uhr Faszientraining
10:00 - 11:00 Uhr Zirkeltraining
15:30 - 16:30 Uhr Hip Hop Kids HILLSIDE CREW (9-11 J)
16:30 - 17:30 Uhr Hip Hop Teens BEATZ (11-14 J)
17:30 - 18:30 Uhr Zumba
18:30 - 19:30 Uhr Kick Off
19:30 - 20:00 Uhr Faszienstretching
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